O recurso contempla exercícios de alongamento, associados com movimentos modificadores do estado emocional, desenvolvendo noções de valor humano, facilitando adesão dos colaboradores às normas de segurança no trabalho e disciplina quanto prevenção de lesões e boa ambiência no trabalho.
Massagem Terapêutica Expressa (Quick Massage)
Principal recurso terapêutico utilizado pelas empresas na prevenção de dores e patologias osteo-musculares, tensão nervosa e estresse. O processo ocorre através de procedimento terapêutico manual, em cadeira específica, com duração de 15 minutos. Geralmente, cada colaborador é atendido uma vez por semana.
SPA dos Pés
Circuito itinerante de cuidados especiais aos pés, ideal para pessoas que passam tempo prolongados em pé ou caminhando. Profissionais massoterapeutas aplicam massagem nas zonas reflexas dos pés. O toque estimula o sistema imunológico e revigora energeticamente o corpo físico, podendo ainda ser utilizado aparelhos massageadores dos pés que promovem relaxamento.
Aluguel e venda de equipamentos
Diversos aparelhos elétricos de auto-massagem podem ser usados em residências, empresas e eventos.
Ilha de auto-massagem
Ambiente com plataforma de esferas e equipamentos anti-estresse para auto massagem nos pés, pernas e costas. Nesse lounge decorado e equipado especialmente para os colabores das empresas e participantes de eventos revigorarem a sua energia e buscarem o relaxamento.
Tenda SPA Running
Espaço terapêutico destinado a participantes de eventos esportivos. A estrutura física é formada por uma tenda móvel equipada para a preparação dos participantes dos eventos e relaxamentos depois dos exercícios físicos, visando minimizar os impactos provocados e revigorar as energias.
Treinamentos
Palestras com temas direcionados e customizados dão conta de temas como: Qualidade de Vida, Motivação Diária, Conscientização e Orientação Postural, Estresse X Qualidade de vida, Segurança no Trabalho (SIPAT), Qualidade de Vida, Gerenciamento do Pessimismo.
Orientação Nutricional
Básica - Atividade
que consiste na orientação nutricional para diabéticos, hipertensos e obesos;
nas dicas de alimentação saudável; nos alimentos funcionais; na importância da
água para a saúde; na pirâmide alimentar;grupos de alimentares e sua função
nutricional; no que evitar na alimentação para prevenção de doenças e na
importância da atividade física.
Elaborada - Atividade que consiste em aprofundar sobre as orientações acima
através de palestra interativa com um grupo de colaboradores por 1h. Para esta
ação contamos com uma nutricionista funcional.
Oficinas de arte-terapia
Ambiente propício para atividades lúdicas, dinâmicas temáticas e outras terapias coletivas, aplicadas com conteúdo subjetivos que provocam o desenvolvimento do relaxamento, a redução das tensões e bem-estar coletivo, de forma inconsciente.
Salão das águas com dinâmicas
Autêntica câmara de esvaziamento das tensões é montada em um ambiente decorado com equipamentos. O ambiente ainda conta com dinâmicas em grupo e outras atividades que visam o bem-estar.
Yoga e Tai Chi Chuan
Atividades desenvolvidas com o intuito de desligar você do estresse diário, através de práticas que valorizam o equilíbrio entre corpo e mente, além de oferecer um novo caminho para uma vida mais consciente e harmoniosa. O uso dessas técnicas trazem como benefícios o alinhamento e correção postural e uma experiência nova de percepção do autoconhecimento.
